Desafios para o período da quarentena: Definir boas Intenções.

Por APEXA em

Vou lançar-te ao longo deste período de quarentena alguns desafios de desenvolvimento pessoal que visam promover o teu bem-estar psicológico. O primeiro exercício pretende desafiar-te a pensar com intenção e propósito sobre tudo aquilo que queres construir ao longo do dia:

A nossa intenção cria a nossa realidade.

Wayne dyer

‘O que tu queres’ ou ‘como te queres sentir’ diariamente são perguntas-chave para delinear boas intenções.
Curiosos?
Vejam no vídeo como colocar em prática as boas intenções diárias.

Até breve,
Marisela Agra
Psicologa Clínica


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