Estamos atualmente a passar por uma experiência de vida única e que nunca pensámos possível de acontecer: Estado de Emergência em Portugal devido ao surto da doença COVID-19.
O Estado de Emergência e o distanciamento social a ele inerente são fulcrais para a saúde pública e para se evitar a rápida propagação da doença!
No entanto, com eles surgem consequências negativas e que podem ter um grande impacto do dia-a-dia de uma pessoa.
Deixo-vos 5 dicas úteis para os próximos dias em casa!
Até breve!
Rita Sousa | Terapeuta Ocupacional
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