Para que a intervenção terapêutica seja eficaz e revele progressos da criança, terapeutas e famílias necessitam de estar em constante articulação e sintonia.
Muita gente acredita que o horário ou período do dia em que o treino é realizado não influencia muito nos resultados ou na performance ou até nos objectivos a atingir a médio ou longo prazo, é fácil pensar que o importante é treinar com regularidade e no máximo de desempenho físico.
Errado!!! A Ciência desmistifica tudo isso - Depende fundamentalmente do tipo de treino que exerces sobre o teu organismo e a forma como o teu corpo está programado para diariamente respeitar sempre o teu "relógio biológico".