No último artigo, falámos sobre a Prática de uma Parentalidade Positiva. Hoje, vamos abordar os estilos parentais que suscitam mais dúvidas aos pais: o permissivo e o autoritário. Será que algum deles é o mais aconselhado na educação das crianças/jovens? Ou será que devemos encontrar um “meio termo” entre os dois? Então e o que […]
Quando falamos sobre o sono, sabemos que ele é essencial à vida humana! Mas sabia que ocupa 1/3 da nossa vida? Neste pequeno vídeo falamos sobre o sono da criança e um aspeto que o pode influenciar – a Integração Sensorial. Descubra mais ao assistir ao vídeo 🙂 Se sentir que a sua criança tem […]
Já abordámos aqui a questão das desigualdades sociais em Portugal e das repercussões que estas trazem para a infância. E neste tema é inevitável não abordar a exclusão social. A exclusão social pode ser definida como uma combinação de falta de meios económicos, de isolamento social e de acesso limitado aos direitos sociais e civis. […]
A maioria de nós celebra no dia 08 de Maio o dia da mãe. No entanto, considero que devemos sempre lembrar sobre a importância de honrar todos o dias a quem nos cuidou e que sempre esteve ao nosso lado, independentemente que seja mãe ou não. Oferecer uma prenda é um ato muito gentil e […]
Apresentamos um dos mais simples e eficazes métodos de relaxamento: o abraço! A ciência prova que este é um ótimo método para relaxar, aumentar a sensação de bem-estar e reduzir os efeitos prejudiciais do stress. . Em artigos passados foram abordados vários jogos de relaxamento para crianças: respiração profunda, relaxamento corporal e pintar mandalas. Agora […]
A história de hoje é uma homenagem singela a todas as mães: a nós e às nossas! Porque merecem! Uma visão muito simples com todas as facetas que uma mãe pode ter/ser.. Desde as suas maiores qualidades até às suas maiores fraquezas! Usufruam deste miminho e espero que vos encha o coração e o recarregue […]
O desafio que te trago hoje tem inúmeros benefícios cientificamente comprovados, contudo, existe ainda quem o rejeite, por considerar que no exercício meditativo o nosso corpo tem de permanecer quieto, em silêncio, sem pensamentos e num gênero de hipnose: o Mindfulness é muito mais do que isto. O Mindfulness é uma forma de estar na […]
É mais importante do que nunca, parar de sobrecarregar as nossas crianças com atividades organizadas e começar a introduzir mais oportunidades para a brincadeira e o movimento livre na natureza.
Brincar com bolhas de sabão é uma atividade de sopro, na qual a criança desenvolve a criatividade, a imaginação, a perceção tátil e a perceção visual. Esta atividade proporciona benefícios cognitivos e motores à criança, mas sobretudo possibilita momentos de puro fascínio e diversão. Para saberem o porquê de se usar ou não bolhas de […]
Com o passar dos anos, o conceito de parentalidade foi evoluindo, e a família começou a ser vista como o principal fator de desenvolvimento da criança. A educação parental é um longo processo que influencia a vida dos pais e dos filhos e, que, por sua vez, é um papel bastante complexo, cheio de desafios […]