Um sono adequado durante a noite é uma pré-condição essencial para um bom alerta durante o dia. Mas em tempos de pandemia também o sono parece ter sofrido mudanças. Os pais poderão ter ideia se as crianças estão a dormir bem e as horas necessárias ao seu bom desenvolvimento se elas adormecem rapidamente (num espaço […]
Com todo este tempo livre que a maioria de nós tem tido em casa é interessante conhecer as diferentes utilidades que um objeto simples pode ter na nossa casa. Neste artigo vou vos falar sobre uma matéria prima muito fascinante que provém do sobreiro: A Cortiça. Os Antigos Egípcios usaram a cortiça como utensílio náutico […]
Talvez possamos achar que escrever um diário será coisa de adolescente, mas na verdade esta é uma prática que todos deveríamos implementar. Descubra aqui 12 benefícios de escrever um diário e também dicas para começar já a escrever o seu diário. Entregue-se à magia da escrita. . Quando falamos em diários, a nossa memória talvez […]
Em comemoração do dia da família, trago-vos uma história que remete para a importância dela e de como ouvir os nossos tem importância e nos pode “salvar” de nos “magoarmos”! Toda esta fase, apesar da parte menos boa, também nos devolveu à família, recordando-nos onde pertencemos e como ela nos faz falta! Espero que gostem […]
Recomeçamos, lentamente, a recuperar o nosso dia-a-dia após um confinamento obrigatório e a uma brusca alteração da nossa rotina. Já nada parece igual e o mundo mudou dentro e fora de nós. Fica a certeza que muito pouco será como dantes e que para os mais audazes, este período foi uma oportunidade única de transformação […]
Para que a intervenção terapêutica seja eficaz e revele progressos da criança, terapeutas e famílias necessitam de estar em constante articulação e sintonia.
Muita gente acredita que o horário ou período do dia em que o treino é realizado não influencia muito nos resultados ou na performance ou até nos objectivos a atingir a médio ou longo prazo, é fácil pensar que o importante é treinar com regularidade e no máximo de desempenho físico.
Errado!!! A Ciência desmistifica tudo isso - Depende fundamentalmente do tipo de treino que exerces sobre o teu organismo e a forma como o teu corpo está programado para diariamente respeitar sempre o teu "relógio biológico".
A leitura e a escrita são ambas áreas de intervenção do Terapeuta da Fala. Muitas vezes a atividade de ler e escrever torna – se um pouco desinteressante para as crianças, e é importante encontrar estratégias para tornar este tipo de tarefas mais lúdicas e divertidas. A brincadeira é sempre uma boa forma de cativar […]
Ainda seguindo a relação com a Parentalidade Positiva, esta semana vamos falar sobre a posição que devemos adotar quando a criança tem um comportamento desadequado. Normalmente, atribui-lhe um castigo ou uma consequência? E já agora, quando lê estas duas palavras (“consequência” e “castigo”), qual delas lhe transmite um valor mais “pesado”? Vamos começar por ver […]