A criança desenvolve força quando tem oportunidades diárias de ativar e usar os grandes grupos musculares de várias formas. Quando o bebé passa muito tempo no chão, começa a fortalecer-se simplesmente por interagir com o ambiente que o rodeia.
Os hábitos orais são definidos como comportamentos repetidos, prazerosos e inconscientes. Existem dois tipos de hábitos orais: os nutritivos e os não nutritivos. No vídeo, abaixo apresentado, venho – vos falar um pouco mais sobre esses hábitos orais nas crianças, quais as consequências que eles trazem para elas, e ainda sobre o que fazer para […]
A adolescência é uma fase muito complicada, onde as mudanças são uma constante e é a fase da afirmação da identidade. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) 13% dos adolescentes sofrem de depressão. Com tantas transformações no corpo, novas responsabilidades e incertezas sobre o futuro, é normal que o adolescente tenha mudanças momentâneas de […]
Sabia que a preensão mais adequada dos lápis e canetas é a preensão tripóide dinâmica? E que existem adaptadores que ajudam a posicionar corretamente os dedos enquanto seguramos num lápis ou caneta? Se quer saber mais sobre este tema, é só assistir ao vídeo 🙂 E se a sua criança apresenta alguma dificuldade em segurar/agarrar […]
Aquecimento 10 minutos – Mobilização articular – Parte fundamental: Executar 30 segundos de cada exercício com 15 segundos de pausa entre eles. Efetuar 3 séries destes exercícios com 1 minuto de pausa entre séries. Flexão Regular Subida na cadeira Elevação do corpo Helicóptero Mergulhos – Alongamentos Bons treinos! Mantenham-se saudáveis e ativos. Filipe Alcântara – […]
Os comportamentos das nossas crianças transmitem muitas informações. Por isso, a observação é uma ferramenta muito útil. Durante as brincadeiras e os jogos, tal não deve ser exceção. Porquê observar os jogos/ brincadeiras das crianças? Autocontrolo Enquanto as crianças brincam, é possível observar os seus movimentos e impulsos. Por exemplo, em crianças mais pequenas, se […]
O jogo da memória tem uma dinâmica simples: diversas cartas ou cartões são baralhadas e colocadas de cabeça para baixo em cima mesa, tendo como objetivo de procurar e formar pares com figuras iguais. A cada vez que as cartas são viradas a memória vai criando um mapa mental, ajudando o cérebro a gravar informações […]
O tema deste ano escolhido pela World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) para ser discutido no mundo inteiro na Semana Mundial do Aleitamento Materno (1 a 7 de Agosto de 2020) apela a um reforço do apoio prestado às mães no seu empenho para alcançarem a excelência na alimentação. Os objectivos deste ano são: – […]
Recuperando um conto tradicional, contado de forma diferente, exploramos os conteúdos principais desta história com várias versões. Esta conta-se com a ajuda de uma luva e das personagens em pano!Explorem-na vocês também! ” Mais vale devagar e bem, do que depressa e mal!”
A melhor forma de estimular o desenvolvimento do seu filho é a brincar com ele. Brincar é uma ferramenta fundamental no desenvolvimento cognitivo, emocional, social e sensório-motor. É através do brincar que a criança explora e conhece o mundo e aprende a interagir com os outros, é também através do brincar que a criança conhece-se […]