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Antes de um teste, é importante fazer um plano de estudo, distribuindo as matérias a estudar pelos dias disponíveis. É essencial que se estude com antecedência e na véspera não se deve ficar a estudar até tarde, principalmente quando os testes das várias disciplinas são todos reunidos numa só semana. Pode dizer-se que existem dois […]
Os apontamentos são uma ferramenta importante no momento de estudar. Explore com o seu filho as várias hipóteses que pode fazer (sublinhar, criar mnemónicas, fazer resumos, realizar exercícios práticos…). Fazer apontamentos tem várias vantagens: – Ajuda a manter a concentração; – Ajuda a memorizar com mais facilidade; – Potencia a capacidade de síntese; – Possibilita […]
A concentração é um fator chave para a aprendizagem. Se considera que o seu filho é pouco concentrado quando tem de fazer os trabalhos de casa, saiba que se devem eliminar todos os fatores distratores enquanto se estuda. O que é a concentração? A concentração é a capacidade de focar o pensamento num único objeto. […]
A memória influencia o processo de aprendizagem, pois permite assimilar e reter uma determinada informação para a sua posterior utilização. No entanto, o seu filho pode memorizar mais facilmente tudo aquilo que ouve, enquanto que outra criança pode memorizar com maior facilidade todas as imagens visuais. A memorização faz-se em três fases: 1. Aquisição e […]
Se somos diferentes, a aprendizagem também ocorre de forma diferente. Se conhecer o estilo de aprendizagem do seu filho, irá conseguir ajudá-lo a encontrar estratégias que o apoiem. Apesar de ninguém aprender de uma só forma, pode dizer-se que, de uma forma geral, cada um tem maior facilidade em aprender de uma determinada forma. Podemos, […]
As palavras cruzadas são jogos muito conhecidos entre os idosos. O que a maioria dos idosos não sabe é que esse passatempo é mais benéfico para a memória do que eles imaginam, sendo ótimo para estimular o cérebro a procurar palavras que muitas vezes são desconhecidas. Contrariamente ao que possa pensar-se, as Palavras Cruzadas, enquanto […]
Ao longo de todos os anos de vida, o cérebro dos idosos vai acumulando os conhecimentos vividos e, naturalmente, eles perdem esse excesso de informações. Os jogos podem ser eficazes tanto em pessoas saudáveis quanto naqueles que adquiriram algum tipo de doença, como o Alzheimer. Algumas atividades simples, como palavras cruzadas, quebra-cabeças, entre outros, podem […]
A partir de uma determinada altura da vida, a qualidade de armazenamento de novas informações começa a ser menor. Todavia, este processo natural pode ser retardado com a prática de jogos e exercícios que estimulam a memória. Vejamos os benefícios que traz o jogo das diferenças para a estimulação da memória Jogo das Diferenças Este […]
As sessões de estudo não devem ser iguais todos os dias. Nos dias em que o seu filho tem muitas aulas, as sessões de estudo devem ser mais curtas e nos dias com poucas aulas as sessões de estudo já devem ser mais longas, com revisões mais aprofundadas. O planeamento é importante pois evita o […]
Alguns estudantes não fazem um estudo regular, outros limitam-se a estudar na véspera dos testes e, outros, focam-se em realizar os trabalhos de casa. Mas depois, nem sempre os resultados são os melhores. Uma boa dica para combater este problema é a realização de um horário de estudo semanal! Uma boa gestão do tempo implica […]