Atividades lúdicas para fazer com as crianças utilizando a rolha de cortiça

Com todo este tempo livre que a maioria de nós tem tido em casa é interessante conhecer as diferentes utilidades que um objeto simples pode ter na nossa casa. Neste artigo vou vos falar sobre uma matéria prima muito fascinante que provém do sobreiro: A Cortiça. Os Antigos Egípcios usaram a cortiça como utensílio náutico e nas artes da pesca. A Civilização Romana utilizou-a nos calçados, como palmilhas, e ainda nas próprias casas, para revestir telhados e Ler mais…

Por Cátia Évora, Há

4 valores sobre sexualidade que deve transmitir aos adolescentes

O aparecimento da puberdade, a partir dos 10, 11 anos, marca o início da adolescência, um período marcado por múltiplas alterações: biofisiológicas, psicológicas, intelectuais e sociais. Nos dois sexos, a puberdade surge acompanhada de novas sensações e sentimentos sexuais originados pelo aumento da produção hormonal que faz com que os/as adolescentes passem a sentir mais intensamente desejo e excitação sexual. Assim sendo, o sexo na adolescência é um tema que se torna importante abordar com os Ler mais…

Por Ana Revés, Há

O meu filho vai para o 1º ano – Transições escolares

Estamos na época do regresso às aulas e um dos fatores que mais preocupa os pais são as transições. Estes são processos que acarretam, muitas vezes, stress não só para as crianças, como também para os pais. Esta semana deixamos algumas dicas a propósito da transição para o 1º ano de escolaridade, isto é, quando as crianças terminam o Ensino Pré-Escolar e ingressam no 1º Ciclo do Ensino Básico. O que muda? Em alguns casos, Ler mais…

Por Sílvia Henriqueto, Há

Criar um jogo educativo com base em provérbios populares

As brincadeiras e jogos populares / tradicionais têm-se afirmado como fatores de identidade cultural e de coesão social. É fundamental conservar as tradições do nosso povo. O jogo popular é uma das mais espontâneas e belas formas de expressão da alma popular. As atividades práticas são muito relevantes, pois, embora os recursos visuais sejam importantes, a aprendizagem das crianças é melhor se forem elas próprias a fazer as coisas, porque é praticando e resolvendo os Ler mais…

Por Cátia Évora, Há

Regresso às aulas em tempo de pandemia – o que precisa de saber

O regresso às aulas está a chegar e o novo ano letivo 2020/2021 inicia-se esta semana por todas as escolas, entre os dias 14 a 17 de Setembro de 2020. O Ministério da Educação já tinha publicado um roteiro com algumas orientações para a recuperação das aprendizagens, prevendo as 5 primeiras semanas de aulas para consolidar o ano letivo anterior. Contudo, este ano, não são apenas as aprendizagens que preocupam os pais no regresso à Ler mais…

Por Sílvia Henriqueto, Há

10 Atividades que os Idosos podem fazer em casa

Sabemos que, com esta situação atual do COVID-19 em Portugal e com as medidas de prevenção impostas, exigiu a todas as pessoas a ficar em casa durante um tempo indeterminado, acabando por surgir sentimentos de irritabilidade, de inutilidade e de desconforto a todos. O isolamento social afeta a rotina de todas as pessoas e pode comprometer a vitalidade das pessoas mais idosas. Daí ser extremamente importante manter bons hábitos, como dormir bem, ter uma alimentação Ler mais…

Por Cátia Évora, Há

Seminário DESPORTO INCLUSIVO #beActive

O seminário de Desporto Inclusivo foi idealizado com o objectivo de sensibilizar os Profissionais da Área Desportiva e a comunidade ativa do Algarve para a importância do Desporto Adaptado e Inclusivo, permitindo explicar como a igualdade de oportunidades no que diz respeito ao livre acesso ao desporto têm total relevância e impacto na sociedade actual, com vista à reabilitação, treino de capacidades, desenvolvimento de hábitos de vida saudáveis e integração social. INSCREVE-TE JÁ PREENCHENDO O Ler mais…

Por admin, Há

Os Benefícios dos Jogos de Tabuleiro

Antes da situação atual do país, a vida frenética e o stress do trabalho foram apenas algumas das coisas que aconteciam aos Pais diariamente, o que acabava por limitar o tempo que passavam com os filhos. Portanto, agora é o tempo ideal para recuperar o tempo perdido e resgatar as clássicas brincadeiras dos jogos de tabuleiro em família. Abaixo segue alguns benefícios dos jogos de tabuleiro 1- Trabalha a resistência à frustração Os jogos, nos Ler mais…

Por Cátia Évora, Há

Espaços e medidas inclusivas: Uma aposta de futuro

Todos os dias verificamos que os espaços de lazer e da comunidade, na sua maioria, são inadequados e apresentam barreiras que impossibilitam a utilização por parte das crianças com necessidades especiais. Estas crianças ficam, muitas vezes, limitadas a observar outras crianças a brincar e impedidas de frequentar determinados locais porque não se encontram adaptados às suas necessidades.

Por Nicole Palma, Há

Atividades que estimulam a memória #9 Mímica

O jogo da mímica é muito conhecido e simples de realizar. Pode ser aplicado em diversas faixas etárias, adaptando-o a diversos graus de dificuldades. O objetivo é tentar representar um filme, um animal ou até outra pessoa, utilizando apenas o movimento do corpo. A atividade é muito estimulante, pois impulsiona a criatividade e a imaginação, mas principalmente exercita a capacidade de pensar , em busca de soluções e respostas. Além disso, se for realizada em Ler mais…

Por Cátia Évora, Há